Hangi sebze meyve hangi hastalığa iyi geliyor ?

Başlatan Çakır, Eyl 07, 2009, 02:28 ÖS

« önceki - sonraki »

Çakır

* Elma: İlâçlardan aspirinin karşılığı konumundadır.

* Papatya çayı, hardal ve tarçın: Mideyi düzenler.

* Patates: Depresyonla mücadele eder.

* Kepek: Bağırsak rahatsızlıklarını tedavi eder, kanser riskini azaltır.

* Kiraz: Günde 20 kiraz, 1 aspirinin sağladığı faydayı sağlar.

* Soğan ve sarımsak: Enfeksiyonlarla mücadele eder. Soğan ayrıca, kemik erimesine de iyi gelir.

* Nane: İdrar söktürür, midenin normal çalışmasını sağlar, grip ve ülser riskini azaltır.

* Hindistan cevizi: Kusmayı engeller, basur tedavisinde etkilidir.

* Meyan kökü: Stresi engeller, kan basıncını düşürür.

* Yoğurt, beyaz peynir: Diş sağlığı için bunlar kalsiyum deposu demektir.

* Üzüm: Kemik erimesine karşı koruma görevi yapar.

* Kekik: Vücuttaki yağların parçalanmalarını sağlar. Kekik yağı romatizma ağrılarını azaltır.

* Zencefil: Kan dolaşımını artırarak romatizma ağrılarını yok eder.

* Pancar: Böbrekleri çalıştırır, tuz oranını dengeler.

* Muz: Kalbin düzenli çalışmasını ve tansiyonun düzenli olmasını sağlar.

* Kavun: Yarım kavun günlük C vitamini ihtiyacını tamamen karşılar. Böbrekleri rahatlatır.

* Mercimek: Kandaki kolesterol oranını düşürür.

* Ispanak: Sağlıklı gözler için gereklidir.

* Avokado: Kolesterol dengesini sağlar.

* Bezelye: B vitamini ve protein deposudur. Kalp rahatsızlıklarına karşı etkilidir.
Güneşi DOĞDUĞU GİBİ, Sαbαhı GELDİĞİ GİBİ, Sevdiğin insαnı OLDUĞU GİBİ' kαbul et..!!..

Çakır

Güneşi DOĞDUĞU GİBİ, Sαbαhı GELDİĞİ GİBİ, Sevdiğin insαnı OLDUĞU GİBİ' kαbul et..!!..